O luto é uma experiência única e silenciosa, uma reação natural a perdas profundas — não só pela morte, mas também por rupturas que mudam nosso jeito de viver. Ele envolve emoções intensas e transforma a maneira como nos relacionamos com o mundo e com nós mesmos, muitas vezes de forma inesperada.
Na Psicologia, o luto ganha um olhar cuidadoso, que valoriza a escuta e o acolhimento para ajudar quem sofre a encontrar equilíbrio. O apoio profissional não busca apagar a dor, mas oferecer caminhos para que o sofrimento se torne compreendido e integrado à vida, evitando que se transforme em bloqueios emocionais.
Resignar-se diante da perda não é desistir, mas aceitar com serenidade a nova realidade. Essa aceitação permite seguir em frente, mesmo carregando a ausência, e abre espaço para reconstruir sentidos e fortalecer a esperança. É um movimento que traz respeito à dor e fé na possibilidade de renascimento.